Zróżnicowanie posiłków może wpływać na częstsze sięganie po warzywa

Jak wynika z najnowszych badań, umożliwienie ludziom włączenia warzyw do posiłku sprawia, że jedzą oni więcej jarzyn, ale nie mniej kalorii. W trakcie trwających cztery tygodnie obserwacji, zespół kierowany przez doktor Barbarę Rolls ze Stanowego Uniwersytetu w Pensylwanii, sprawdzał jakie produkty z grupy warzyw i makaronów spożywane były przez badanych w ramach obiadów.

66 biorącym w doświadczeniu osobom na pierwsze trzy posiłki zaproponowano 600 gramów makaronu z sosem pomidorowym oraz 600 gramów brokuł, marchwi lub groszku. Czwarte danie składało się z makaronu z sosem i 200 gramów każdego z wymienionych warzyw.

Wyniki badań, opublikowane w Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, wykazały, że kiedy ludzie mieli większą możliwość wyboru, zjedli średnio o 48 gramów więcej jarzyn niż wówczas, gdy oferowano im tylko jeden rodzaj warzyw.

Jednakże naukowcy podkreślają, że ilość spożytej zieleniny nie wpływała na wielkość porcji skonsumowanego makaronu, ani ogólnej liczby przyjętych kalorii.

Jak wynika z wcześniejszych badań, ludzie muszą zjeść co najmniej 150 gramów warzyw, zanim zaczną ograniczać spożycie innych dań.

Zdaniem doktora Leonarda Epsteina, zajmującego się badaniem nawyków żywieniowych na Uniwersytecie w Buffalo, uprzednie obserwacje sugerują, że te same mechanizmy psychologiczne, które mogą skłaniać osoby otyłe do jedzenia więcej, mogą również kierować je w stronę ograniczania spożycia.

Ludzie ci wybierają zazwyczaj posiłki z grona mniej zdrowych i spożywają przez to więcej kalorii, ale jeśli dać im do dyspozycji warzywa, ich dieta mogłaby być bardziej zbilansowana, jak stwierdza Epstein, który nie uczestniczył w doświadczeniach.

Zdaniem Rolls, autorki Objętościowego Planu Jedzenia (zakładającego utratę wagi poprzez spożywanie niskokalorycznych, bogatych w składniki odżywcze posiłków), ludzie zjedzą mniej, jeśli najpierw napełnią się jarzynami.

„Problem polega na tym, że większość ludzi musi uświadomić sobie, iż najprawdopodobniej nie spożywa odpowiedniej dla siebie dawki warzyw. Powinni zatem wybrać te, które im najbardziej im odpowiadają i trzymać je pod ręką”, dodaje.

Kierowana przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych kampania "MyPlate" (Mój talerz), mająca na celu promowanie zdrowego żywienia, nakłania nie tylko do tego, abyśmy połowę naczynia wypełniali owocami i warzywami, ale także do jedzenia z mniejszego talerza.

 
Źródło: biomedical
Źródło: jablkomieta.pl
Wpis: Polska Prywatna Przychodnia w Manchesterze na Eccles

 
Jeżeli chcesz umówić się na konsultację skontaktuj się z rejestracją kliniki.
Więcej o usługach medycznych w naszej Klinice znajdziesz w zakładce 'Usługi Medyczne'
 

telefonicznie:
0 161 707 1983

emailem:
rejestracja

...lub wypełnij nasz formularz zgłoszeniowy:

WYPEŁNIJ FORMULARZ

Polski Laryngolog - Polska Przychodnia Manchester

USG jamy brzusznej brzucha

USG jamy brzusznej (USG brzucha)

Badanie USG jest podstawowym, najtańszym badaniem w diagnostyce chorób jamy brzusznej. USG jest całkowicie bezbolesne, nie wymaga skomplikowanego przygotowania, daje możliwość szybkiej oceny i postawienia diagnozy w trakcie wykonywania badania.

Badanie USG jamy brzusznej służy przede wszystkim do badania narządów miąższowych jamy brzusznej – takich jak trzustka, wątroba, pęcherzyk i drogi żółciowe, śledziona, nerki, nadnercza.

W naszej poradni wykonywaniem tego badania zajmuje się lekarz specjalista z zakresu interny.

Najczęstsze objawy z którymi zgłaszają się pacjenci do badania USG	Najczęstsze przyczyny dolegliwości – wykrywane w badaniu USG
Bezmocz, trudności w oddawaniu moczu, pieczenie podczas oddawania moczu, krwiomocz, nietrzymanie moczu, kolka nerkowa, ból w podbrzuszu	guzy nerek, torbiele nerek, zapalenie nerek, kamica nerkowa, guzy pęcherza moczowego, kamienie w pęcherzu moczowym, uchyłki pęcherza moczowego, przerost prostaty, rak prostaty (u mężczyzn), torbiele przydatków (u kobiet)
Ból w nadbrzuszu, zgaga, odbijania, uczucie „pełności” w nadbrzuszu, wymioty, kolka żółciowa	Ostre lub przewlekłe zapalenie trzustki, kamica żółciowa, zapalenie pęcherzyka lub dróg żółciowych
Bóle pleców w okolicy lędźwiowej/bóle pleców w okolicy krzyżowej	Kolka nerkowa, kamica nerek, ”piasek” w nerkach uszkodzenie śledziony
Ból brzucha promieniujący do pachwin, tętniący (pulsujący) guz w brzuchu	Rozwarstwiający tętniak aorty brzusznej
Żółtaczka mechaniczna	Kamica przewodowa, kamica pęcherzyka żółciowego, guz lub rak trzustki, przewlekłe zapalenie trzustki, rak brodawki Vatera, rak pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych, rak wątroby, przerzuty do wątroby i węzłów chłonnych
Wzdęcie, zatrzymanie wiatrów i stolca	Niedrożność jelit, guz jelita, skręt jelit, zrosty

 

Umożliwia także dokładną ocenę narządów miednicy mniejszej – pęcherza moczowego, narządu rodnego u kobiet, gruczołu krokowego u mężczyzn. W nagłych bólach brzucha USG zalecane jest przez chirurgów jako podstawowe badanie służące do rozpoznawania „ostrych” chorób brzusznych. Dzięki zaawansowanym technologiom USG Doppler pozwala także ocenić przepływ w krwi w naczyniach jamy brzusznej.

Najważniejsze punkty diagnostyczne:

• W trakcie badania USG jamy brzusznej dokonuje się dokładnej oceny budowy następujących narządów: Wątroba, pęcherzyk i drogi żółciowe - ocenie podlega wielkość, struktura miąższu, obecność zmian patologicznych np.guzów, kamieni), unaczynienie wątroby.


• Trzustka oraz inne struktury przestrzeni zaotrzewnowej – aorta brzuszna, żyła próżna dolna (rozszerzona opcja badania przy użyciu techniki Doppler umożliwia dodatkową ocenę przepływu krwi przez naczynia); lokalizacja guzów przestrzeni zaotrzewnowej lub powiększonych węzłów chłonnych.


• Śledziona – ocena wielkości, budowy miąższu, obecności śledziony dodatkowej, zmian patologicznych bądź pourazowych narządu.


• Nerki i pola nadnerczowe– ocena wielkości, budowy warstwy miąższowej, ocena kielichów, obecności zmian guzowatych, kamieni, zastoju moczu (wodonercza).


• Pęcherz moczowy – ocena obrysów pęcherza, budowy ściany, obecności zmian guzowatych, polipów oraz kamieni w świetle pęcherza.


• Macica oraz przydatki (u kobiet)- ocena położenia, wielkości, obecności zmian patologicznych – guzów, torbieli.


• Gruczoł krokowy (u mężczyzn) – ocena wielkości, obrysów oraz budowy miąższu prostaty, obecności zmian patologicznych w jej obrębie.


• Ocena obecności patologicznych przestrzeni (torbieli, ropni) oraz wolnego płynu (wodobrzusze) w obrębie jamy brzusznej.

 Jeżeli chcesz umówić się na spotkanie z lekarzem specjalistą zapraszamy o kontakt z naszą rejestracją

telefonicznie:
0 161 707 1983

emailem:
Rejestracja

...lub wypełnij nasz formularz zgłoszeniowy:

WYPEŁNIJ FORMULARZ

Polski Laryngolog - Polska Przychodnia Manchester

Czy ochrona przed szkodliwymi promieniami UV może pochodzić od owoców?

Eksperymenty wykazały, że wyciąg z truskawek dodany do hodowli komórek skóry działa jak ochraniacz przed promieniowaniem ultrafioletowym, a także zwiększa jej użyteczność i zmniejsza uszkodzeń DNA. „Udało nam się ustalić, co sprawia, że wyciąg z truskawek chroni skórę przed szkodliwym wpływem promieni UV” – mówi Maurizio Battino

Najpierw zacznijmy od tego skąd się wzięła owa truskawka. Powstała na wskutek skrzyżowania poziomki (chilijskiej i wirginijskiej) we Francji. Ludzie truskawką cieszą się już od XVIII wieku. Szybko potem rozpowszechniła się w całej Europie by trafiać do podniebienia całej populacji.

Truskawki mogą być bezpieczną i zdrową przekąską zwłaszcza jeżeli jesteś na diecie. W 100 gramach kryję się zaledwie 35 kcal. Nie oznacza to jednak, że możesz się nimi zajadać. Zjedz góra 5-8 truskawek na posiłek. Nie możesz dodawać cukru, czy śmietany.

Zespół badawczy przygotował kultury ludzkich komórek skóry i dodał do nich ekstrakt z truskawek w różnych stężeniach. Jeden ekstrakt był ekstraktem kontrolnym.

Próbki te następnie zostały narażone na dawki promieniowania ultrafioletowego porównywalne do spędzenia 90 minut w słońcu południowej Riwiery Francuskiej.

Dane potwierdzają, że truskawki wykazują zdolności mogące ochronić skórę przed promieniami UV, zwiększają przeżywalność komórek i ich żywotność oraz zmniejszają uszkodzenia w DNA, w porównaniu z komórkami kontrolnymi.

Te badania mają szczególne znaczenie, ponieważ mogą pomóc w zapobieganiu nowotworom skóry i innym chorobom zapalnym.

Naukowcy uważają, że to antocyjany – pigmenty odpowiedzialne za ich czerwony kolor, nadają truskawkom te właściwości. Badania również potwierdziły tę tezę.

„Związki te mają właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwnowotworowe” – wyjaśnia inny autor, Sara Tulipani.

W tej chwili trwają badania oceniające biologiczną i bioaktywną stronę antocyjanów, poprzez dodawanie ich do preparatów do użytku zewnętrznego lub przez zwykłe zjedzenie owoców.

Wcześniejsze badania wykazały, że truskawki wzmacniają czerwone krwinki oraz chronią żołądek przed działaniem alkoholu.

Truskawki a celulit

Ze względu na wartościową bromelinę pomogą ci w walce z celulitem. Enzym ten trawi przede wszystkim białko co ułatwia dostęp do głęboko umieszczonych warstw tłuszczu.

Czy wiesz że truskawki zawierają więcej witaminy C niż cytrusy? Są bogate w witaminy grupy B, PP i A. Są również bogate w składniki mineralne takie jak wapń, magnan, fosfor czy żelazo. Wapń i fosfor jest podstawą do budowy kości, mangan poprawi wygląd skóry, włosów oraz poprawi działanie enzymów.

Maseczka z truskawek

Jeżeli chcesz się pozbyć przebarwień na twarzy możesz wykonać domową maseczkę z truskawek. Właściwość tę zawdzięcza witaminie C. Truskawki wykorzystywane są również do preparatów opalających ponieważ działają one ochronnie przeciw promieniowaniu UVA.

 
Źródło: biomedical
Źródło: jablkomieta.pl
Wpis: Polska Prywatna Przychodnia w Manchesterze na Eccles

 
Jeżeli chcesz umówić się na konsultację skontaktuj się z rejestracją kliniki.
Więcej o usługach medycznych w naszej Klinice znajdziesz w zakładce 'Usługi Medyczne'
 

telefonicznie:
0 161 707 1983

emailem:
rejestracja

...lub wypełnij nasz formularz zgłoszeniowy:

WYPEŁNIJ FORMULARZ

Polski Laryngolog - Polska Przychodnia Manchester

Wady i zalety wodoodpornych kosmetyków

Jak to możliwe, że makijaż może aż tak trwały? Poprzez produkcję kosmetyków wodoodpornych! Przed rozpoczęciem ich użycia warto jednak zorientować się w temacie zarówno ich zalet jak i wad.

Dlaczego warto stosować kosmetyki wodoodporne?

Niewątpliwie najważniejszym atutem tych specyfików jest to, że nie straszna im jest wilgoć i słońce oraz sebum wydzielane przez skórę. Sprawdzają się podczas upału, letniego deszczyku, jak również w trakcie kąpieli w morzu i basenie. Dzięki nim będziemy czuć się pewnie, nawet gdy spędzimy cały dzień poza domem lub wybierzemy się na całonocną imprezę, ze względu na ich przedłużoną trwałość. Cenny czas na wakacjach przeznaczymy na zabawę, a nie na ciągłe poprawianie make-upu. Jest to efekt zastąpienia substancji rozpuszczalnych między innymi pochodnymi silikonu, żywicą lub woskami roślinnymi i mineralnymi.

Warto również zaznaczyć, że ich cena nie odbiega w dużym stopniu od cen zwykłych kosmetyków, więc nie narażamy się na duże koszty. Nie będziemy mieć również trudności w ich zakupie, ponieważ prawie każdy tradycyjny kosmetyk ma swój odpowiednik w postaci preparatu wodoodpornego i są one dostępne w większości drogerii.

Dodatkową zaletą kosmetyków wodoodpornych jest ich niska szkodliwość dla skóry. Zawierają wiele składników pielęgnacyjnych, odżywiających i nawilżających. Niektóre zawierają filtry chroniące skórę przed działaniem promieni słonecznych. Dzięki temu mogą używać ich osoby których cera cechuje się wysoką wrażliwością.

Zmywanie makijażu wodoodpornego nie jest łatwe!

Trzeba jednak zwrócić uwagę na wady specyfików wodoodpornych. Musimy pamiętać o tym, że tych preparatów nie możemy zmywać zwykłym mleczkiem, ani żelem do twarzy. Potrzebny nam będzie specjalny, dwufazowy, tłusty płyn do demakijażu. Mimo jego użycia zmywanie make-upu może zająć nam sporo czasu. Faktem jest również to, że nawet jeśli są odporne na wodę i wymienione wyżej kosmetyki nie wygrają z tłustym kremem lub z przetłuszczającą się cerą.

Na co musimy uważać?

Należy zdawać sobie sprawę z tego, że są one bardziej obciążające dla cery niż kosmetyki tradycyjne (głównie podkłady i pudry). Może zdarzyć się, że po ich zmyciu nasza skóra będzie ściągnięta i wysuszona. W efekcie powinniśmy ich używać tylko, gdy jest to konieczne.

Posiadają one jeszcze jeden defekt: bardzo szybko zasychają. Oznacza to, że po ich nałożeniu trudno jest nanieść poprawki i może wystąpić konieczność zmycia makijażu do zera. W przypadku mascar nadają się tylko na jeden letni sezon.

Podsumowując: makijaż wodoodporny to znakomita alternatywa dla makijażu tradycyjnego, ale należy zachować umiar w jego stosowaniu. Jeśli nie przesadzimy nasza skóra pozostanie piękna i zdrowa, a make-up w gorące dni będzie prezentować się perfekcyjnie.

Autor: Anna Pająk
Źródło: biomedical
Wpis: Polska Prywatna Przychodnia w Manchesterze na Eccles

 
Jeżeli chcesz umówić się na badanie lub na rozpoczęcie leczenia skontaktuj się z rejestracją kliniki.
Więcej o usługach medycznych w naszej Klinice znajdziesz w zakładce 'Usługi Medyczne'
 

telefonicznie:
0 161 707 1983

emailem:
rejestracja

...lub wypełnij nasz formularz zgłoszeniowy:

WYPEŁNIJ FORMULARZ

Polski Laryngolog - Polska Przychodnia Manchester

Nowe fakty o narkotykach w Europie

Ankiety związane ze zażywaniem narkotyków stanowią podstawową bazę informacji dla skutecznej, nowej polityki antynarkotykowej, ale są też punktem odniesienia dla oceny tych już wdrożonych. Po raz pierwszy naukowcy bezpośrednio porównali wyniki badań nad nielegalnymi narkotykami i ich konsumpcją w 19 europejskich miastach.

Najlepszą metodą pomiaru i zdobycia informacji jest kwestionariusz. Pozwala on bowiem na przeprowadzenie badań wśród różnych grup społecznych, od imprezowiczów i narkomanów do zwyczajnych czterdziestolatków.

Dodatkowe wiadomości przydatne w badaniu to te, przekazane przez policję czy szpitale.

Norwegian Institute for Water Research (NIVA) w Oslo i Mario Negri Institute w Milanie przeprowadziły zaś badania bezpośrednio, współpracując z 11 europejskimi instytutami badawczymi.

Co ciekawe, użyto surowych próbek ścieków z 19 dużych miast w Europie. Pobrane zostały one przez naukowców podczas jednego tygodnia w marcu 2011.

Następnie przeanalizowano je starannie, zwracając uwagę na biomarkery w moczu dla: kokainy, amfetaminy, ecstasy, metaamfetaminy i marihuany.

Całkowita ilość tych substancji używanych przez mieszkańców miasta została starannie zmierzona, a wyniki dostosowywane do wielkości populacji.

Dane pokazują różnice czasowe i gatunkowe we wzorcach zażywania narkotyków w Europie.

I tak, na przykład, kokainy zażywa się więcej w Europie Zachodniej i Środkowej, a mniej w Północnej i Wschodniej.

Największa ilość ecstasy na głowę przypada w miastach holenderskich, tak samo jak i w Antwerpii i w Londynie.

Generalnie, większe spożycie kokainy i ecstasy następuje w czasie weekendu.

Zaś metaamfetamina króluje w Helsinkach, Oslo i Budweis.

Co ciekawe, spożycie marihuany jest porównywalne we wszystkich krajach.

"Zawsze będą wątpliwości co do wiarygodności i pewności badań przeprowadzanych za pomocą kwestionariuszy" - mówi dr Kevin Thomas, koordynator projektu z NIVA. "W naszym przypadku natomiast, dzięki temu, że użyto próbek ze ścieków, wynik jest niezawodny i łączny. Możemy też określić jak duży jest rynek narkotykowy w danym mieście, a także zauważyć zmiany w konsumcji, w krótkim okresie. Wreszcie możemy lepiej zrozumieć fakty dotyczące nielegalnego zażywania narkotyków."

Gert-Jan Geraeds z Environmental Science & Ecology w Elsevier jest pod wrażeniem tego, że badanie osiągneło tak miedzynarodowy charakter, a także podziwa ducha współpracy, który doprowadził do powstania obiecującej metody: wszystko się tutaj miesza - nauka z polityką, sprawy lokalne z globalnymi.

 
Źródło: Biomedical
Wpis: Polski Pediatra w Szkocji - Gabinet Lekarski Glasgow
 

 

telefonicznie:
07955 280 690

infolinia:
0844 209 2149

emailem:
GLG

 

http://www.GabinetLekarski.co.uk

HIV: nowi pacjenci wyleczeni z AIDS?

Konferencja na temat AIDS wniosła dające nadzieję obietnice. Dwóm amerykańskim pacjentom i dwunastu Francuzom udało się przeżyć 6 lat z HIV bez leczenia, nie doznając progresji choroby. Zatem rozwiązanie jest blisko...

Wyjątkowym przypadkiem jest Timothy Brown, uznany oficjalnie za jedyną osobę wyleczoną z AIDS. Ale lista ta może się wydłużyć o kolejne nazwiska.

Podczas corocznej XIX Międzynarodowej Konferencji na temat AIDS, która odbyła się od 22 do 27 lipca w Waszyngtonie, dwaj prelegenci z Brigham Brigham and Women’s Hospital w Bostonie ogłosili dwa następne przypadki pacjentów, u których nie wykryto już śladów HIV.

Naukowcy wciąż są bardzo ostrożni i jeszcze nie mówią o całkowitym wyleczeniu, więc dalsza analiza jest konieczna.

Dotychczasowe dane wystarczająco napawają optymizmem. Historia Timothy Browna, podobnie jak inne przypadki, jest niezwykła.

Mężczyzna, oprócz zakażenia HIV, cierpiał na białaczkę. Wraz z przeszczepem szpiku kostnego od dawcy otrzymał mutację genu uniemożliwiającą rozwój wirusa w komórce. Od tego czasu jest on wolny od AIDS.

Dwaj inni seropozytywni Amerykanie, dotknięci chłoniakiem, objęci zostali leczeniem układu odpornościowego. Ta potrójna terapia musiała zostać przerwana na samym początku walki z guzem, co pozwalało uśpionemu wirusowi na ponowne kontynuowanie procesu infekcyjnego.

Pacjentom przeszczepiono szpik kostny od dawców nieobjętych terapią na AIDS. Zarówno przed i po przeszczepie w ich komórkach wykryto genom wirusa HIV. Jednak 8 miesięcy po przeszczepie wirus nie pozostawił śladu ani w osoczu krwi, ani w komórkach, pomimo stosowania bardzo dokładnych testów.

Dzisiaj, po 2 latach i 3 i pół roku po zabiegu, wiremia pozostaje niewykrywalna.

Obaj mężczyźni pozostaną pod antyretrowirusową kontrolą, dopóki w dalszych analizach nie potwierdzi się remisja. Terapia może się ostatecznie okazać skuteczna.

Nie może jednak stanowić kompleksowego rozwiązania dla wszystkich pacjentów zakażonych HIV z różnych powodów. W przypadku wspomnianych obu pacjentów, naturalne mutacje przyczyniły się do zachowania zwiększonej odporności na zakażenie wirusem HIV.

To może właśnie odgrywać poważną rolę w skuteczności leczenia - świadczą o tym niepowodzenia modyfikacji genetycznych u pacjentów.

Ponadto przeszczep szpiku kostnego jest niebezpieczny, a ryzyko zgonu po operacji jest znacznie większe niż śmierć spowodowana samą chorobą AIDS.

Przeszczep jest wykluczony dla seropozytywnych nosicieli HIV niedotkniętych rakiem krwi.

Normalnie żyć z HIV i bez HAART?

Jeszcze innemu badaniu poświęcono wiele uwagi na konferencji. Agence Nationale de Recherche sur le Sida et les Hépatites (ANRS) oświadczyła, że remisja nie jest najważniejszym problemem, lecz przerwanie leczenia bez progresji choroby.

Dwunastu z piętnastu pacjentów nie bierze leków przez 6 lat i ludzie ci nie czują się gorzej. Wszyscy pacjenci rozpoczynają leczenie HAART w ciągu pierwszych 10 tygodni zakażenia HIV, co stanowi wczesne leczenie. Nieraz jest zbyt wcześnie, by ostatecznie stwierdzić etap zakażenia.

Po 3 latach terapii HAART, lekarze ze szpitala w Orleanie wstrzymali podawanie leków swoim pacjentom, nie przestając dokładnie kontrolować każdego z nich.

Dla większości z nich wiremia pozostaje niewykrywalna, dokładnie tak, jakby byli nadal w trakcie leczenia. To wspaniała wiadomość dla seropozytywnych osób skazanych na stałe przyjmowanie leków, które całkowicie nie zwalczają wirusa, lecz utrzymują go na dość niskim poziomie.

Wynika z tego, że zakażeni wirusem HIV mogą normalnie funkcjonować.

Ponadto, odkrycie to może otworzyć nowe drogi do zrozumienia mechanizmu podjęcia prób pomocy dla większości pacjentów. Walka z AIDS dowodzi, że nadal wirus jest aktywny, a całkowita remisja nie jest utopią.

Niestety, świat bez HIV nie jest światem jutra, a wirus nadal jest przyczyną wielu zgonów na całym świecie ...

 
Źródło: Biomedical
Wpis: Polski Pediatra w Szkocji - Gabinet Lekarski Glasgow
 

 

telefonicznie:
07955 280 690

infolinia:
0844 209 2149

emailem:
GLG

 

http://www.GabinetLekarski.co.uk

Spirometria dla dzieci jest zalecana...

Wpływ zanieczyszczenia środowiska na problemy układu oddechowego

Z opublikowanego przez Ministerstwo Środowiska raportu z badania opinii publicznej wynika, że jednym z ekologicznych problemów, który najbardziej porusza wyobraźnię Polaków jest zanieczyszczenie powietrza. Badanie poziomu zanieczyszczenia i ciągłe monitorowanie stanu płuc zarówno dorosłych, dzieci jak i osób starszych może znacząc zwiększyć wykrywalność postępujących konsekwencji zanieczyszczenia otoczenia. Sprawa jest jeszcze poważniejsza na wyspach gdzie przemysł jest mocno rozwinięty.

Zważywszy, że na 65 przebadanych miast w Polsce, w jedynie 6 z nich powietrze spełnia normy określone przez Światową Organizację Zdrowia, wydaje się, że troska o jakość powietrza jest uzasadniona. Zanieczyszczenie powietrza to jedna z groźniejszych form wpływania na środowisko, ponieważ zawarte w powietrzu substancje bezpośrednio oddziałują na wszystkie organizmy żywe.

Zanieczyszczenia gazowe jak i pyłowe wywołują problemy zdrowotne w obrębie układu oddechowego i krwionośnego, szczególnie wśród osób starszych, chorych i dzieci. Badania, w których regularnie oceniany jest stan zdrowia najmłodszych, nie pozostawiają złudzeń, że dzieci ponoszą niezwykle dotkliwe zdrowotne konsekwencje zanieczyszczonego powietrza.

Naukowcy potwierdzili na przykład zależność pomiędzy stężeniem pyłu zawieszonego i poziomem dwutlenku siarki w powietrzu a zapadalnością na ostre choroby układu oddechowego. W badaniach przeprowadzanych w aglomeracji katowickiej wykazano, że podczas dni z wysokim poziomem zanieczyszczenia powietrza zapadalność na ostre choroby układu oddechowego była o 50 % wyższa niż w trakcie dni z niskim stężeniem zanieczyszczenia powietrza.

Inne badania przeprowadzone w połowie lat dziewięćdziesiątych potwierdziły z kolei negatywny wpływ zanieczyszczenia powietrza na występowanie objawów ze strony układu oddechowego u dzieci, a także na upośledzenie sprawności wentylacyjnej płuc. Także duże natężenie ruchu samochodowego w pobliżu miejsca zamieszkania ma znaczący wpływ na zdrowie, ponieważ prowadzi do wzrostu częstotliwości występowania ostrych objawów ze strony układu oddechowego takich jak na przykład świsty oraz niektórych chorób, w tym astmy oraz alergicznego nieżytu nosa.

Zgodnie z dokumentem "Plan dotyczący środowiska i zdrowia dzieci (CEHAP)" przygotowanym przez Ministerstwo Zdrowia i Ministerstwo Środowiska, wyniki różnych badań potwierdzają możliwość rozwoju nowotworów w wyniku środowiskowej ekspozycji na niektóre z zanieczyszczeń (np. benzo(a)piren, chrom VI, kadm, azbest). Wiele z substancji emitowanych do środowiska kumuluje się w organizmach żywych (np. ołów i rtęć) i może być przyczyną odległych następstw zdrowotnych. Naukowcy przeanalizowali także zależności pomiędzy jakością powietrza atmosferycznego a zapadalnością na nowotwory płuc w powiatach województwa śląskiego. Jednowymiarowa analiza zależności wykazała wyraźną zależność pomiędzy zwiększoną zapadalnością na nowotwory płuc a stężeniem frakcji pyłu respirabilnego (PM10) w powietrzu. Autorzy badania uważają, że przeprowadzone analizy wstępne mogą świadczyć o znaczącym wpływie jakości powietrza atmosferycznego środowiska życia na zachorowalność na nowotwory płuc.

Odmienną kwestią jest zanieczyszczenie powietrza wewnątrz budynków. Z badań przeprowadzonych przez naukowców Uniwersytetu Sheffield wynika, że powietrze w kuchni może być trzy razy bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz budynku. Naukowcy porównywali powietrze w mieszkaniach wykorzystujących różne rodzaje energii, uwzględniając to, jaki wpływ na powietrze mają kuchenki elektryczne i gazowe. W wyniku badań odkryli, że poziom dwutlenku azotu (NO2) w kuchniach z kuchenką gazową był aż trzy razy wyższy niż jego koncentracja na zewnątrz budynku w centrum miasta i znacznie przewyższał rekomendowane normy. Rozwiązaniem problemu jest dbałość o stałą wymianę powietrza i bieżące redukowanie zanieczyszczeń w mieszkaniach.

Do najbardziej zanieczyszczonych miast w Polsce należą: Kraków, Rybnik, Nowy Sącz, Zabrze i Katowice, Gliwice, Dąbrowa Górnicza, Bielsko Biała, Bytom, Wrocław, Jelenia Góra, Częstochowa, Legnica, Warszawa, Gorzów Wielkopolski i Opole. Przyczyn zanieczyszczeń jest wiele, natomiast w większych miastach główną odpowiedzialność ponosi przemysł paliwowo-energetyczny, ruch samochodowy oraz (np. w Krakowie) piece w gospodarstwach domowych.

 

Jeżeli chcesz się przebadać na obecność toksycznych substancji nasza placówka posiada do Państwa dyspozycji Laboratorium Badań medycznych oraz szereg specjalistów z zakresu medycyny wewnętrznej, którzy mogą zaoferować prywatne konsultacje w tym zakresie.

Wpis: Polska Prywatna Przychodnia w Manchesterze na Eccles - Polscy Lekarze Specjaliści w UK

 
Jeżeli chcesz umówić się na badanie lub na rozpoczęcie leczenia skontaktuj się z rejestracją kliniki.
Więcej o usługach medycznych w naszej Klinice znajdziesz w zakładce 'Usługi Medyczne'
 

telefonicznie:
0 161 707 1983

emailem:
rejestracja

...lub wypełnij nasz formularz zgłoszeniowy:

WYPEŁNIJ FORMULARZ

Polski Laryngolog - Polska Przychodnia Manchester